ヨガ YOGA

完全予約制
(※当日予約可/早朝6:30開始クラスは、前日20時までに要予約)

(10:00~20:00)
※電話がつながりにくい時はメールにてご連絡下さい

メールでのお問い合わせ
info-miyako@antigravityfitness.jp

島全体がパワースポット”とも言われる、宮古島。
大自然に身を委ね、また一体化しながら、より健康的で充実したひとときにしましょう。
シンプルなポーズを基本とし、コミュニケーションを取りながら心地よく動いていきます。
初めての方も、無理なくご参加いただけます。お気軽にご参加ください。

CLASS SCHEDULE
クラススケジュールのご案内
12月 / 2020年1月・2月

2019年12月スケジュール

◎モーニングヨガ

緑や波の音に包まれながら朝日を身体中に浴び、宮古島のエネルギーが巡りゆくことを感じる時間。呼吸と動作をゆっくりとりながら、寝ている間に固まりやすい筋肉にアプローチします。全身を満遍なく動かしながら、身体の可動域を広げていきましょう。

◎フローヨガ

一日の始まりに、今・この瞬間、ご自身に意識を向ける時間。季節やその時の体調など、ご参加のみなさまのお声を聴きながら心地よく動きましょう。初めての方も、どうぞお気軽にお問い合わせください。

◎デトックスフロー

汗をかいてリフレッシュ!前日の食べ過ぎや飲み過ぎた身体の重さを解消しましょう。宮古島をより堪能できるよう、しっかりと動ける身体を作ります。流れるように全身を動かし、筋力を多く使うポーズが多めのクラスです。発汗により、デトックス効果を高めましょう。

◎リラックスヨガ

一日楽しんだ身体にご褒美のひと時を。呼吸を深め、ゆったりとした動きにより、関節や筋膜を緩めて筋肉の緊張をほぐしましょう。次の日をめいっぱい楽しめるよう、より健やかな身体へと導きます。

ご利用料金

・ヨガ(早朝)
¥1,650~(60分)
・ヨガ
¥1,100~(60分)

*プライベートレッスン:上記料金プラス¥4,400~ ※最低遂行人数:2名様 / 3日前より予約可。時間帯、場所など詳細はお問い合わせください。

定休日
毎週 月曜日(振替祝日の際は翌営業日を定休頂きます)
催行人数
各10名様
ご予約
完全予約制(※当日予約可/早朝6:30開始クラスは、前日20時までに要予約)

080-6485-2488(10:00~20:00)
※電話がつながりにくい時はメールにてご連絡下さい

メールでのお問い合わせ
info-miyako@antigravityfitness.jp
場所
シギラ黄金温泉
シギラビーチ(期間限定)
駐車場無料
※天候などの諸事情により、開催場所の変更や催行を中止する場合がございます
キャンセルについて
当スタジオは完全予約制・少人数制のため、
皆さんで快適にクラスを楽しんで頂くためにも、下記にご協力をお願い致します。

・ご予約のキャンセル、変更は前日20時までにお願い致します。(Web予約キャンセルも同様)
注釈
※掲載内容は予告なく変更・終了になる場合もございますので、予めご了承ください。
※レジャーツアーは、当リゾートにご宿泊されていないお客様も、ご参加いただけます。
※天候・海況により、お客様の安全を守るため、コース変更や中止となる場合がございます。
※妊娠中のお客様は、安全上の理由から、参加できないメニューがございます。
※定員がございますので、お早めにお申し込みください。
※夏の陽射しは大変強いため、直射日光を避け、帽子や日焼け止めを使用するとともに、こまめに水分補給をして予防をお願いします。
※ワンポイントのファッションタトゥーを含むすべての刺青の露出を控えていただいております。ビーチを含むリゾート内では、上着やラッシュガードの着用をお願いいたします。
※レンタル品の破損および紛失は、時価をいただいております。

MAP

シギラ黄金温泉 0980-74-7340
住所:沖縄県宮古島市上野新里1405-223
12:00~22:00 駐車場無料(大型バス乗り入れ可)Wi-Fi無料